Sur cette page, vous trouverez toutes mes offres pour vous accompagner de la manière la plus juste pour vous !
Je propose des accompagnements qui aident à mieux comprendre ses émotions, ses besoins et ses réactions, et à améliorer sa manière de communiquer et de faire face aux situations du quotidien. Mon approche allie puissance et douceur : je crée un espace où tu peux te poser, t’exprimer librement et te remettre au centre de ta vie.
Beaucoup de femmes passent leur temps à penser aux autres, à s’adapter, à répondre aux attentes extérieures, jusqu’à s’oublier ou se sacrifier. Mon rôle est de t’aider à arrêter ce mouvement qui t’éloigne de toi, pour revenir à ce qui compte vraiment. Tu sens au fond de toi qu’autre chose est possible, qu’une vie plus alignée avec tes valeurs et tes aspirations existe ; ensemble, nous allons explorer ce qui t’empêche d’y accéder et révéler les ressources que tu portes déjà en toi. Grâce aux outils du coaching et aux softskills, je t’aide à voir ce qui t’échappe encore, à dépasser les blocages et à redevenir actrice de ton chemin.
Je t’accompagne pas à pas vers plus de clarté, de confiance et d’équilibre, pour avancer avec sérénité dans une vie qui te ressemble vraiment.
Accompagnement individuel
Avant de prendre rdv
Le coaching, c’est l’art de se poser les bonnes questions. Alors, commençons tout de suite !
- Te sens-tu prête à te remettre en question et à explorer de nouvelles façons de voir ou de faire ? »
- Es-tu ouverte à être accompagnée et à expérimenter des outils pour avancer ?
- Es-tu dans une période où tu as envie de changement et pour cela de passer à l’action et d’évoluer ? »
- Te sens-tu prête à t’impliquer pleinement dans ton cheminement, à accueillir les prises de conscience que l’accompagnement peut faire émerger, et à poser des actions concrètes pour avancer ?
Si la réponse est OUI ! alors, rencontrons-nous !
Séance découverte
C’est une séance sans engagement. Lors de cette séance découverte, nous posons ensemble notre cadre relationnel de fonctionnement, je t’explique en détail ma manière de travailler, tu m’expliques quel est ton challenge de vie et ce que tu attends de cette séance et du chemin de transformation que tu souhaites entreprendre.
Si cela convient, nous définissons le cap que tu souhaites atteindre. Nous convenons également du rythme auquel tu souhaites avancer : une séance toutes les 1 à 3 semaines. Il est important de rester dans la dynamique du coaching, c’est pourquoi les séances ne doivent pas être trop éloignées.
Si à la fin de la séance découverte, nous convenons que je ne suis pas la bonne personne pour t’accompagner ou que tu ne souhaites pas t’engager sur ce chemin, alors nous en restons là.
Cette séance découverte dure 1h15 sur Zoom et comprend l’envoi d’un compte-rendu qualitatif envoyé par mail. Il est possible de faire cette séance en présentiel sur Grenoble ou Gières.
TARIF SEANCE DECOUVERTE : 65€. Prévoir 1h15
Offre « One Shoot »
Il est possible par la suite de faire des séances uniques « one shoot ».
Même si qu’une séance permet d’aller moins loin et moins en profondeur, c’est déjà beaucoup dans un agenda chargé de s’offrir 1h pour soi, pour se déposer, « refaire le plein » de soi. Il est aussi possible de travailler un point particulier sur lequel on bloque.
Cette offre contient une séance unique (tarif après avoir bénéficié de la séance découverte) d’1h15 sur Zoom et l’envoi du compte-rendu qualitatif de la séance par mail.
TARIF SEANCE UNIQUE : 77€. Prévoir 1h15. (Prix de lancement 2025)
Mon offre « Transformation » sur 4 mois
Si l’objectif recherché est une transformation profonde, cela demande du temps. Ni toi, ni moi, ne savons à l’avance quel chemin tu vas choisir de prendre pendant l’accompagnement. C’est la magie de cet espace qui se co-construit au fur et à mesure que nous cheminons !
Mon expérience me montre qu’avec déjà 6 séances, il est possible d’obtenir des belles transformations, des déclics qui changent la dynamique de sa vie, et même d’atteindre un véritable objectif de changement !
Cette offre comprend 7h30 de coaching (soit 6 séances d’1h15), l’envoi de comptes-rendus qualitatifs après chaque séance (avec les prises de conscience, les points clés du cheminement, les actions à ancrer au quotidien) et un contact messagerie entre les séances si besoin.
TARIF Offre « TRANSFORMATION » : 444€. (au lieu de 666€)
Tarif de lancement 2025 !
Accompagnement collectif
Je propose différentes prestations pour des groupes : animation de journées de cohésion d’équipes, d’ateliers, de conférences, de formations autour des compétences psychosociales et de sessions d’analyse de pratiques pour les professionnels. Vous pouvez voir mon expérience sur ma page professionnelle LinkedIn. Si vous êtes intéressé(e), contactez-moi !
Je proposerais en 2026 des offres d’accompagnement collectif en ligne pour les particuliers autour de thématiques telles que la confiance en soi, savoir poser ses limites, développer son self-leadership à travers la gestion de ses émotions, élever la qualité de ses relations, etc… N’hésitez pas à me faire part de vos suggestions sur les thèmes à aborder 🙂